整体＋ボディメイクで身体と人生が劇的に変わる！

僕は、料理をするのがけっこう好きです。 もちろん、買い物も自分でします。 そのせいか、料理が得意な女性とお付き […]

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～Oさんが5ヶ月で14キロ落ちた理由～ 今回は、当サロンに通われているOさんの体験談とインタビューをご紹介しな […]

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6月、当サロンに長年通われているKさんの結婚式にご招待いただいたばかりですが、 昨日来院されたMさんからも 「 […]

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昨年12月に時間をとってお話させていただいたFさん（40代女性）。 Fさんは、僕が運営するサロンに通いはじめて […]

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僕がお話することは、けっこう似たような内容になることがありますが、それだけ大事でありながら皆さんがなかなかでき […]

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前回から構想があった「モデルボディ化計画」ですが、僕の運営するサロンで皆さんに提案してみたところ、予想以上に多 […]

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痩せたい人のほとんどは、食事量を減らそう、減らそうとします。 食べすぎているから太る。だから食べる量を減らす。 […]

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僕が運営するサロンでは、まずファーストステージとして、今までサロンに通ってくださった方を対象に「ダイエット＆ボ […]

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先日、50代にして某ダイエット会社主催のコンテストに参加されたMさんが、一緒に出場した仲間の食生活をみてきて感 […]

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時々、サロンに来られる皆さんから、 「先生はどんな食生活なんですか？」 と聞かれます。 そこで、僕の今日の朝食 […]

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僕が運営する整体サロンは、何年もほぼ毎週通ってくださっている方が多数、いらっしゃいます。 サロンに来られたきっ […]

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僕はよくカフェに行くのですが、最近お気に入りのカフェがあります。 そのカフェでは、ホイップクリームたっぷりのパ […]

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「痩せたいのに、つい食べ過ぎちゃう・・・」 という人は多いと思います。 あなたはいかがでしょうか？ 「●●さん […]

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先日、ある漢方薬についての相談を受けました。 肥満を治すクスリだと思った、ということでした。 そういえば一時期 […]

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ダイエット中、ほとんどの人が気にするのが、カロリー。 あなたは、食品を選ぶとき、「低カロリ－」という表示がある […]

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ダイエットしても、上半身ばかり痩せて下半身はなかなか痩せない、という女性が多いです。 お気づきかもしれませんが […]

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4月に入りました。 まだまだ、花粉症にお悩みの方は多いようです。 花粉症がひどく、家にこもりがちになって太った […]

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今まで、仕事柄（女性専門サロン）、女性とお茶や食事をする機会が多くありました。 すると・・・ 当然といえば当然 […]

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女性専門サロンを１０年以上運営してきて、女性の婚活やパートナー探しもかなりサポートしてきました。 痩せてキレイ […]

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食べすぎと同じくらい、よく相談いただくのが、 「カロリー」 について、です。 カロリーをとりすぎると太るから、 […]

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