すでに整体に通っている方も、ダイエット整体とふつうの整体の違いはわかりにくいと思いますので、ここで説明しておきますね。
そもそも僕自身、「ダイエット整体」としてどこかで学んだわけではなく、サロンの現場で試行錯誤しながらつくりあげたのが、今、僕のサロンで取り入れているダイエット整体です。
今でも「ダイエット整体」として教えている学校は、ほとんどないと思います。
僕がサロンで女性のダイエットサポートを始めたころ「ダイエット整体」というと、都内某所にある、当時有名だった某ダイエット整体サロンさんくらいだったと思います。
じつは、今から10年くらい前、この某ダイエット整体サロンさんに通われていた方が、けっこう僕のサロンにも来られていたのです。
都心部でダイエット整体、といえば、そのサロンさんかうち、みたいな状態でした。
今は、ダイエット整体をうたっているサロン(整体院)さんはけっこうあると思います。
ですので今回のお話はあくまで、僕が考える「ふつうの整体とダイエット整体の違い」ということになります。
整体を受けるだけで痩せる?
まず皆さん気になる「ダイエット整体を受けるだけで痩せるの?」ということですが、「YES」でもあり「NO」でもあります。
僕のサロンのダイエット整体に限り、受けていただくだけで
「サイズダウン」
はしますが、正直いいますと、
「ウエイトダウン」
の直接的な効果はほとんど期待できません。
(そもそも痩せるとは?という話になりますが)
体重がほとんど変わらなくてもサイズダウンするとみためは大きく変わりますので、そういう意味では「ダイエット整体を受けるだけでも痩せる」と言えるかもしれません。
ちなみに、僕が提供している「整体ストレッチ(神ストレッチ)」は、整体を受けていただくのに近い身体の変化を自宅で出せますので、やっていただければサイズダウンも期待できます。
ダイエット整体とは?
ダイエット整体の追究は、
「痩せていて美しい女性の身体と太りやすく痩せにくい女性の身体はなにが違うのか?」
という疑問から始まりました。
たくさんの女性をみさせていただきましたが、太ってしまっている方と細い方では、明らかに身体の状態が違うんですね。
いろいろな違いがあります。
ということは、ダイエット整体では、痩せて美しい女性の身体に近づけていくように整体をおこなえばいいわけです。
今回は、痩せている女性と太っている女性のいちばんの違いを教えます。
それは・・・
「肩甲骨の位置」。
痩せている女性と太ってしまっている女性の後ろ姿をみると、肩甲骨の位置がまるで違います。
太っている方は、肩幅がとても広くたくましくなっていますし、痩せている方は肩が小さく女性らしい背中になっています。
太っている女性の身体は、横に広がって大きくなっているのです。
まずはこの「横に広がった肩(肩甲骨)」をできるかぎり狭めていきます。
すると・・・
不思議なことに、骨盤まで一緒になって閉まってきます。
わかりやすくいえば、整体によって姿勢をよくする、というイメージです。